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JUTSU2018-09-24T23:12:15+00:00

NAGE-WAZA

Projetez votre partenaire !

Ashi-waza · Koshi-waza · Te-waza · Sutemi-waza

Ensemble des techniques de projections en posture debout
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NE - WAZA

Immobilisez votre partenaire !

OSAE-KOMI-WAZA

Ensemble des techniques judo-jitsu au sol

KATAME-WAZA

Maîtrisez votre partenaire !

OSAE-KOMI

Katame-waza se compose : techniques d’immobilisation : (OSAE)

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KATAME-WAZA

Maîtrisez votre partenaire !

SHIME-WAZA / KANSETSU-WAZA

Le Katame-waza : techniques d’abandon – étranglements (SHIME) et luxations (KANSETSU).

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ATEMI-WAZA

Combattez votre partenaire !

Ashi-Ate-waza · Ude-ATe-waza

Ensemble des techniques de coups portés Poings – Pieds

LA FORMES

KATAS JUDO & JUJITSU

Apprenez la forme originelle !

Ensemble des Katas et techniques codifiées Judo & Ju Jitsu
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SELF DEFENSE

Ne vous laissez pas intimider !

DEFENSE DE RUE

Techniques et principes à appliquer en cas d’agression